/方法

我们如何从数据走向决策。

在足球中,一个训练周以比赛日为基准命名,本页也是如此。下面的每一步,都让教练组离真正需要做出的决定更近一天。

MD-5

采集

GPS、心率、测力台、等速测试、健康问卷和临床记录,来自俱乐部现有的任何设备。我们不增加任何硬件。

MD-4

标准化

不同厂商的单位、采样频率和指标定义各不相同。我们将其统一,确保同一个数值在八月和三月代表同样的含义。

MD-3

计算

比值与阈值均以每名球员自身的历史数据计算,绝不使用全队或联赛平均值。我们使用的滚动时间窗口是公开的,而非推测得出。

MD-2

解读

数值被转化为带有明确驱动因素的区间,因此任何预警都可以追溯到产生它的数字。任何区间都不会仅用颜色来表示。

MD

决策

三个部门用各自的专业语言阅读同一份记录,并达成同一个结论:谁训练、练多少、谁进入比赛名单。

参考来源。 以急慢性负荷比、周期化训练和负荷监控方面的已发表研究为基础。点名某位研究者会暗示我们并未获得的背书,因此本页引用的是文献而非个人。完整的参考文献列表将放在这里。

待撰写。 包含时间窗口与依据的阈值表 · 模型假设与已知局限 · 证据存在争议时我们的做法 · 每次阈值修订的变更记录。