/YÖNTEM
Veriden karara nasıl geçiyoruz.
Futbolda antrenman haftası maç gününe göre adlandırılır. Bu sayfa da öyle. Aşağıdaki her adım, ekibin gerçekten vermesi gereken karara bir gün daha yakın.
MD-5
Topla
GPS, kalp atım hızı, kuvvet platformu, izokinetik testler, iyilik hali formları ve klinik notlar, kulübün elindeki her kaynaktan gelir. Donanım eklemiyoruz.
MD-4
Normalleştir
Birimler, örnekleme hızları ve metrik tanımları üreticiden üreticiye değişir. Bunları uzlaştırırız; böylece bir değer ağustosta ne anlama geliyorsa martta da aynı anlama gelir.
MD-3
Hesapla
Oranlar ve eşikler, kadro veya lig ortalamasına göre değil, her oyuncunun kendi geçmişine göre hesaplanır. Kullandığımız kayan pencereler çıkarım değil, yayımlanmış değerlerdir.
MD-2
Yorumla
Değerler, sürükleyicileri adlandırılmış bantlara dönüşür; böylece her uyarı onu üreten sayılara kadar geri izlenebilir. Hiçbir bant yalnızca renkle işaretlenmez.
MD
Karar ver
Üç birim aynı kaydı kendi diliyle okur ve tek bir karara varır: kim antrenman yapacak, ne kadar ve kim kadroda.
Kaynaklar. Akut:kronik iş yükü oranı, periyodizasyon ve yük izleme üzerine yayımlanmış çalışmalara dayanır. Bir araştırmacının adını anmak, bize verilmemiş bir onay imasını doğurur; bu yüzden bu sayfa kişileri değil literatürü kaynak gösterir. Tam kaynakça buraya gelecek.
Yazılacak. Pencereleri ve gerekçesiyle eşik tablosu · model varsayımları ve bilinen sınırlar · kanıt tartışmalıyken ne yaptığımız · her eşik revizyonu için değişiklik kaydı.